Programas exitosos con actividad física

Jueves 16 de Agosto 06:15 pm

 

Dr. Victor Keihan Rodrigues Matsudo

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Dr. Victor Keihan Rodrigues Matsudo

- Especialista médico en Ortopedia y Traumatología de medicina del deporte.

- Profesor asociado de Medicina en la Universidad Gama Filho.

- Director Científico del Laboratorio de Estudios de Actividad Física en Sao Caetano do Sul.

- Coordinador general de “Agita Sao Paulo”. Programa de la secretaria de salud.

- Grupo consultor internacional para la vida activa y la salud de la Organización Mundial de la Salud (WHO).

- Vice presidente mundial del consejo internacional de ciencias del deporte y educación física – ICSSPE/CIEPSS, estatus A of UNESCO.

- Ganador del premio internacional de medicina del deporte de los juegos olímpicos de Barcelona, 1992. 

- Ganador del premio de investigación “Philip Noël Baker”, en el área de medicina del deporte, otorgado por el consejo internacional de ciencias del deporte y el consejo de educación física, 1994.

- Ganador del gran premio “Prince Faisal de la federación internacional de educación física” (FIEP), 1996.

- Miembro del comité internacional de detección de talento olímpico.

- Editor científico de la revista Brasileña “Ciencia y movimiento” desde 1987.

- Editor de revistas nacionales: Revista Brasileña de Medicina de Deporte, Revista Brasileña de Actividades Físicas y salud, Revista APEF de Londres, Revista Kinesis, Revista Artus,Revista del alcance de Medicina Deportiva, Revista Paranaense de Educación Física, Revista Movimiento.

- Editor de revistas internacionales: Revisión Europea de Educación Física, Revista Antioqueña de Medicina Deportiva, Acta Colombiana de Medicina del Deporte.

- Miembro del colegio americano de medicina del deporte desde hace 30 años.

- Miembro de la “Academia Americana de Kinesiología y Educación Física”.

- Miembro de la “Sociedad Internacional para el adelanto de Cineantropometría”.

- Miembro del comité ejecutivo para el “Consejo internacional para actividad física e investigación de aptitud”.

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Dr. Victor Matsudo - Programas exitosos con actividad física

Dr. Victor Matsudo - Programas exitosos con actividad física

Dr. Victor Matsudo - Programas exitosos con actividad física

Conclusiones

“La obesidad mata, pero el sedentarismo mata más”, afirmó el Doctor Víctor Matsudo, profesor de la Universidad Gama Filho de Sao Paulo, Brasil. Promover programas de actividad física incluyentes para todos los grupos de la sociedad, dijo, resultaría más barato y efectivo para combatir enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes y cáncer en los países de América Latina.

Al dictar la ponencia “Programas exitosos en actividad física”, en el marco del segundo simposio de la Serie Científica Latinoamericana, el especialista resaltó el papel preponderante del sedentarismo como detonador de padecimientos mortales en todo el mundo.

Al exponer los resultados de varios estudios realizados por diferentes universidades, el Dr. Matsudo aseguró que la inactividad física es la segunda causa de mortalidad a nivel mundial –al mismo nivel que las enfermedades relacionadas con el tabaquismo- y sólo se ubica por debajo de la hipertensión arterial.

“Las personas que no hacen una caminata de entre 15 y 30 minutos diarios acortan su vida entre 3 y 5 años, además de que aumentan el riesgo de desarrollar cáncer”, explicó. 

De acuerdo con su experiencia, dijo, realizar alguna la actividad física es igual o más importante que cuidar la ingesta de calorías en la dieta diaria. Incluso, mencionó, una persona con sobrepeso que hace actividad física tiene una mayor expectativa de vida que una persona delgada que no realiza ninguna actividad. 

El Dr. Matsudo expuso que por ejemplo en Brasil el gasto gubernamental en medicamentos se triplicó en cinco años, pero la salud de los brasileños no aumentó en este periodo en la misma proporción, sino todo lo contrario, incluso hubo un aumento en los casos clínicos. “La inflación de los servicios médicos puede hacer que el gasto en cirugías sea incosteable para el Estado en un corto plazo”, advirtió.

Por ello hizo un llamado a “construir salud” mediante la actividad física, comportamientos saludables, una dieta baja en calorías, cero tabaco y cero alcohol.

“La actividad física, la dieta y la salud mental pueden resolver al menos el 60% de todas las enfermedades que atienden los sistemas de salud pública. La actividad física es parte del tratamiento de cualquier padecimiento crónico”, aseguró.

Finalmente, el Dr. Matsudo comentó los alcances del programa “Agita Sao Paulo”, un programa de activación física que ha demostrado tener efectos positivos en la población y es considerado un éxito de política pública, tanto, que la Organización de Naciones Unidas la ha mostrado como un ejemplo a seguir por otras ciudades.